Beratung

Verändern Sie Ihr Leben durch Gespräche

mein Ansatz

Entdecken Sie die einzigartigen Prozesse, die wir in der Beratung anwenden.

Schritt 1

Empathische Kommunikation

Durch unterstützende Gespräche Vertrauen und Verständnis aufbauen, damit Sie sich gehört und wertgeschätzt fühlen.

Schritt 2

Geführte Phantasiebilder

Mithilfe mentaler Entspannungsübungen werden Sie angeleitet, sich beruhigende Szenarien vorzustellen und innere Ruhe zu erreichen.

Schritt 3

Aktive Entspannungstechnik

Die Einbeziehung von Qigong und den Fünf Tibetern zur Förderung der körperlichen Entspannung und zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.

Bereit, Ihr Leben zu verändern? Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin!

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Meine Mission

Umfassende Beratungslösungen

01.

Persönliche Beratung

Die Einzelberatung konzentriert sich auf individuelle Herausforderungen wie Angstzustände, Trauer und Stressbewältigung. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum zur Selbstreflexion und vermitteln Ihnen Strategien zur Stärkung Ihres emotionalen Wohlbefindens und zur Förderung Ihrer persönlichen Entwicklung.

A serene image of a hand touching the water at twilight, creating gentle ripples.

02.

Stressmanagement

Im Stressmanagement-Programm analysieren wir gemeinsam Ihre individuellen Stressfaktoren und ich biete Ihnen maßgeschneiderte Bewältigungsstrategien, darunter Qigong und Transzendentale Meditation. Dieser Ansatz befähigt Sie, Stress konstruktiv zu bewältigen und ermöglicht Ihnen so ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben.

A close-up of hands holding a Tibetan singing bowl, used for sound healing and meditation.

03.

Paarberatung

Die Paarberatung befasst sich mit Konflikten und Kommunikationsbarrieren, die Ihre persönlichen oder beruflichen Beziehungen belasten. Gemeinsam decken wir die zugrunde liegenden Probleme auf und entwickeln Strategien für mehr Verbundenheit, Verständnis und eine bessere Konfliktlösung.

Two women laughing together outdoors, enjoying leisure time and friendship.

04.

Persönliches Wachstum

Der Fokus liegt auf Selbstfindung, persönlicher Orientierung und Verhaltensänderung, um ein sinnvolles und erfülltes Leben zu fördern.

Bereit loszulassen?

Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Geist und Leben!

Melden Sie sich noch heute, um Ihren ersten Beratungstermin zu vereinbaren. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Reise zu mehr emotionalem Wohlbefinden beginnen.

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