Beratung
Verändern Sie Ihr Leben durch Gespräche
mein Ansatz
Entdecken Sie die einzigartigen Prozesse, die wir in der Beratung anwenden.
Schritt 1
Empathische Kommunikation
Durch unterstützende Gespräche Vertrauen und Verständnis aufbauen, damit Sie sich gehört und wertgeschätzt fühlen.
Schritt 2
Geführte Fantasiebilder
Mithilfe mentaler Entspannungsübungen werden Sie angeleitet, sich beruhigende Szenarien vorzustellen und innere Ruhe zu erreichen.
Schritt 3
Aktive Entspannungstechnik
Die Einbeziehung von Qigong, Transzendentale Meditation und den Fünf Tibetern zur Förderung der körperlichen Entspannung und zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens.
Bereit, Ihr Leben zu verändern? Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin!
Meine Mission
Umfassende Beratungslösungen
01.
Persönliche Beratung
Die Einzelberatung konzentriert sich auf individuelle Herausforderungen wie Angstzustände, Trauer und Stressbewältigung. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum zur Selbstreflexion und vermitteln Ihnen Strategien zur Stärkung Ihres emotionalen Wohlbefindens und zur Förderung Ihrer persönlichen Entwicklung.
02.
Stressmanagement
Im Stressmanagement-Programm analysieren wir gemeinsam Ihre individuellen Stressfaktoren und ich biete Ihnen maßgeschneiderte Bewältigungsstrategien, darunter Qigong und Transzendentale Meditation. Dieser Ansatz befähigt Sie, Stress konstruktiv zu bewältigen und ermöglicht Ihnen so ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben.
03.
Paarberatung
Die Paarberatung befasst sich mit Konflikten und Kommunikationsbarrieren, die Ihre persönlichen oder beruflichen Beziehungen belasten. Gemeinsam decken wir die zugrunde liegenden Probleme auf und entwickeln Strategien für mehr Verbundenheit, Verständnis und eine bessere Konfliktlösung.
04.
Persönliches Wachstum
Der Fokus liegt auf Selbstfindung, persönlicher Orientierung und Verhaltensänderung, um ein sinnvolles und erfülltes Leben zu fördern.
Information
Ich biete Einzelstunden von 60min an. Bitte beachten Sie, dass die Kosten für psychologische Beratung nicht von der Krankenkasse übernommen werden. Einzelberatung (60 Minuten) Honorar 80€. Für Hausbesuche werden pauschale Fahrtkosten berechnet (45 Cent pro gefahrene Kilometer Hin- und Rückfahrt). Raum Mühlberg /Elbe, Riesa und Bad Liebenwerda.
Die angebotene psychologische Beratung dient der Prävention, Stressbewältigung und persönliche Entwicklung. Sie ersetzt keine psychotherapeutisch oder medizinische Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben. Bei psychischen Erkrankungen oder akuten Notfällen wird empfohlen, sich an einen Facharzt zu wenden.
Bereit loszulassen?
Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesünderen Geist und Leben!
Melden Sie sich noch heute, um Ihren ersten Beratungstermin zu vereinbaren. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Reise zu mehr emotionalem Wohlbefinden beginnen.